Мои техники

В своей жизни я изучил много разных техник психотерапии, психологического консультирования и коучинга, которые применяю сообразно потребностям клиента. На самом деле все они сложились в Терапию осознаванием - целостную систему развития человека по его запросу для его решения в процессе самоосознавания и раскрытия врожденного потнциала.

Но, тем не менее, я подумал, может вам интересно будет знать, что есть в моем арсенале, и что я могу для вас провести. Перечислю, конечно, самое лучшее и проверенное, работающее, из того, что вспомню сейчас) список дополняемый.

Итак:

Техники НЛП - прогулка по линии времени и прогулка по уровням. Отличные техники, позволяющие целостно охватить жизнь и произвести изменение в нужном аспекте. Есть примеры судьбоносных сессий - жизнь меняется за один раз!

Прекрасная техника Стенли Крипнера для работы со сновидениями. Отличный, необычный и очень вписывающийся в нашу карту всего метод, позволяющий нетривиально подойти к работе с теми снами, которые хочется изучить, понять и освободиться от содержащегося в них негатива. Особенно важна, если сновидения повторяются, снятся с утра и оставляют после себя неприятный осадок.

Техника НЛП - соединение якорей. Азы или база всех почти терапевтических техник. Соединение ресурса с проблемой. Отличается директивностью, от которой я отошел, но может быть использована по запросу клиента "сделать что-нибудь активное". Результаты есть впечатляющие - избавление от зависимости от человека за один раз, например.

Арт-терапевтические техники для работы с парой - взял у Нины Балабановой на одном мастер-классе. Очень понравились мне целостностью работы - одно упражнение для левого, другое - для правого полушария. Вместе - интересный разговор по поводу и порою отличный результат от прояснения важных вопросов и нахождения потенциалов отношений.

Арт-терапевтические техники для детей в основном, но бывает и для взрослых. Учился у британских арт-терапевтов, знаю разные приемы арт-терапии и могу провести. Рисуем и развиваемся, решаем проблемы.

"Возвращение души" - королева всех техник, позволяющая за короткое время, часто одну сессию, вернуть застрявшую в прошлом частицу души, что может быть важно по всяким разным поводам. Сам придумал, кажется, точнее, взял у шаманов и сделал терапевтической. Исполняет сам клиент с моей помощью. Как, впрочем, и все остальные (это я по поводу сам).

Ну, вот, пока так. Техник много, каждый элемент Терапии осознаванием можно считать техникой, например, каждый вопрос в работе с запросом и т.д. Эти слегка выбиваются из общего ряда, поэтому решил их перечислить для ваших новых возможностей. Хотя, "возвращение души" мы делаем почти всегда, но она стоит того, чтобы ее упомянуть еще раз.

Могу, кстати, научить всему перечисленному, если на то будет запрос. В рамках нового курса Терапии осознаванием, которые не кончаются, или отдельно. Пишите, обращайтесь, и за помощью себе лично, и для обучения для помощи другим. Всех благ!

Но главной техникой, конечно же, остается Терапия осознаванием, обобщающая лучшее, что я изучил и не только в психотерапии. Или это не техника, а метод, или даже подход. В общем, это - главная драгоценность, которая есть у меня и которую я применяю всегда. Так что не сомневайтесь, вы в любом случае получаете лучшее, обращаясь ко мне за помощью или учась у меня. Из того, что я знаю (а я стремлюсь знать лучшее в мире). Ничего не таю.

Но вот, перечислил для разнообразия еще и это, из архивов, так сказать. Хорошего дня!